Nemůžeme bez ní žít, je tak životně důležitá. Zinek má v našem těle krátkou životnost, což znamená, že ho musíme často doplňovat pomocí výživných potravin bohatých na zinek a doplňků stravy se zinkem.
1. Zabíjí špatné bakterie
2. Chrání pokožku před UV zářením
3. Léčba akné
4. Pro perorální a lokální použití
5. Skvělý urychlovač tvorby kolagenu
6. Rychleji hojí vaše tělo
7. Není potřeba lékařský předpis
1. Nevolnost
2. Zvracení
3. Křeče
4. Bolesti hlavyObecně se zinku nemusíte bát, pokud používáte kvalitní doplněk stravy od renomované značky a správnou doporučenou denní dávku. Lidé, kteří trpí akné a kožními problémy, mohou mít prospěch z multivitamínů, jako jsou
Skinbiotics, která jsme vyvinuli ve společnosti Medyko. Jeho složení je navrženo tak, aby dodávalo všechny vitaminy a živiny přímo do vaší pokožky, a to ve správných dávkách, a předcházelo tak případným problémům.
Mezi možné vedlejší účinky užívání příliš velkého množství zinku patří: Nevolnost, zvracení, křeče a bolesti hlavy. Může také oslabit váš imunitní systém, takže i když nemůže být život ohrožující, stále je třeba dávat pozor, abyste ho neužívali příliš mnoho. Léky jako antibiotika a alkohol mohou snižovat vstřebávání zinku.
Doporučuje se jíst stravu bohatou na živiny, abychom správně zásobili naše tělo a to fungovalo tak, jak má. Zinek jako perorální doplněk pomáhá proti akné, ale ne sám o sobě a pro maximální účinek musí být smíchán s dalšími základními vitaminy a živinami. Skinbiotics právě toto dělá, abyste měli co největší šanci být v boji proti akné úspěšní.
Hodně zinku získáte jen správnou stravou.
1. Maso
2. Korýši a měkkýši
3. Luštěniny
4. Semena
5. Ořechy
6. Mléčné výrobky
7. Vejce
8. Celozrnné výrobky
9. Hořká čokoláda
Přestože zinek není třeba předepisovat, je třeba dávat pozor, abyste se při jeho perorálním užívání nepředávkovali. Rozhodující je každodenní konzumace potravin bohatých na živiny a plných zinku, abyste splnili svou denní dávku, a konzumace dobře vyvážených zinkových nebo multivitaminových doplňků. Místní použití zinku je nám nejznámější, používá se v ochranných prostředcích proti slunečnímu záření. Opalovací krémy procházejí mnoha a mnoha testy, takže si můžete být jisti, že jejich používání je bezpečné. Důležité je jen to, abychom zvolili dostatečně velký faktor SPF.
Pokud se tedy zinek užívá tak, jak je určen, má mnoho zdravotních vlastností zejména pro vaši pokožku. Pokud máte nějaké otázky a obavy, přesto doporučujeme poradit se s lékařem, než začnete podnikat nějaké kroky na vlastní pěst.
